Atemarbeit
Die Befreiende
Atmen ist Leben. Jeder körperliche, seelische und geistige Impuls wirkt sich
direkt auf das Atemgeschehen aus. Atemarbeit richtet sich nach dem
«Leitseil des Atems».
Atemarbeit – Rebirthing
In der Rebirthing-Methode wird davon ausgegangen, dass zwischen der körperlichen, emotionalen und mentalen Befindlichkeit und der Art, wie wir atmen, ein enger Zusammenhang besteht.
Für viele von uns sind frühere Erfahrungen mit Schmerz, Angst und Unwohlsein assoziiert. Wir neigen dazu, den Atem anzuhalten, wenn Beklemmungen aufsteigen.
Die tief verwurzelten, oft unbewussten Erfahrungen führen zu einer Angst vor neuen ähnlichen Erfahrungen, und wir bleiben darin stecken. Das kreisförmige Atmen im Rebirthing ermöglicht uns, diese schmerzhaften Erinnerungen bewusster wahrzunehmen und zu lösen.
Die tief verwurzelten, oft unbewussten Erfahrungen führen zu einer Angst vor neuen ähnlichen Erfahrungen, und wir bleiben darin stecken. Das kreisförmige Atmen im Rebirthing ermöglicht uns, diese schmerzhaften Erinnerungen bewusster wahrzunehmen und zu lösen.
Atemarbeit – Rebirthing:
60 Minuten CHF 150.–
90 Minuten CHF 225.–